健康

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カロリーカット/ ラカントについて〜糖質制限・ダイエットなどにおすすめ〜

今日は糖質オフレシピによく使う ラカントのご紹介✱ 日頃の糖質カットはなかなか ストレス… ということで最近から私は お料理やおやつに使うお砂糖を ラカントに変えて作ることが多いです(^^) 糖...
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安全なお水の選び方

安全なお水を口にする為に 知って起きたいこと とてもとても久しぶりな更新に なってしまいました^_^; 早いもので 6月も後半ですね、、☆ あっとゆうまに お腹も大きくなって 臨月に突入いたしました(´∀...
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水道水の現状

こんにちは(*^^*) 今日は日本の水道水の現状について 書いていきたいと思います 日本の水道水は世界一安全と言われている⁈ 確かに… でもそれは 「塩素」 をたくさん入れているからなんです!( ̄◇ ̄;) 塩...
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水の大切さ

今日は生きていく為に欠かせない "水"についてわたしなりに 学んだ知識を書いてみたいと思いますι(˙˙ )!  水の大切さ 人の体を作っている物質の中で もっとも多いのは"水"です 成人した大人は体重の約60% ...
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