cooking

手作りチーズケーキ アムウェイ

材料 クリームチーズ 200g 生クリーム 200cc 玉子3個 砂糖 万能カップ1 (60g) 小麦粉 万能カップ1 (40g) *お好みでファイトパウダーのレモンorレモン汁で香りずけ 作り方 フードプロ...
おすすめのカフェ

沖縄のおすすめカフェ ☕ 〜北中城・隠れ家カフェ・ おしゃれカフェ〜

ついに予定日までまで後2日 ⍢ !✨ なんですが,,,, 全く予兆なし、!! 笑 ということで 今日は出産前に行ってみたかったカフェ ”くるみ舎” に行ってきましたぁ〜♡ 北中城にある隠れ家的なカ...
cooking

カロリーカット/ ラカントについて〜糖質制限・ダイエットなどにおすすめ〜

今日は糖質オフレシピによく使う ラカントのご紹介✱ 日頃の糖質カットはなかなか ストレス… ということで最近から私は お料理やおやつに使うお砂糖を ラカントに変えて作ることが多いです(^^) 糖...
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低カロリーベイクドチーズケーキ レシピ〜入れて混ぜるだけ超簡単!!

糖質6gのベイクドチーズケーキ 先日 お友だちのベビちゃんが ついに誕生したので 差し入れに糖質オフの ベイクドチーズを焼いて お見舞いに行きましたょ~(*´˘` ) 予定日がちょうど一...
健康

安全なお水の選び方

安全なお水を口にする為に 知って起きたいこと とてもとても久しぶりな更新に なってしまいました^_^; 早いもので 6月も後半ですね、、☆ あっとゆうまに お腹も大きくなって 臨月に突入いたしました(´∀...
健康

水道水の現状

こんにちは(*^^*) 今日は日本の水道水の現状について 書いていきたいと思います 日本の水道水は世界一安全と言われている⁈ 確かに… でもそれは 「塩素」 をたくさん入れているからなんです!( ̄◇ ̄;) 塩...
健康

水の大切さ

今日は生きていく為に欠かせない "水"についてわたしなりに 学んだ知識を書いてみたいと思いますι(˙˙ )!  水の大切さ 人の体を作っている物質の中で もっとも多いのは"水"です 成人した大人は体重の約60% ...
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手作りアイスクリームの簡単レシピ〜混ぜるだけ♪〜

こんばんは☆ 最近の沖縄はすっかり夏ですね^^; 今日蝉がミンミン鳴いていましたw ビックリΣ(゚д゚ )ノノ ホント、月日の流れはあっとゆうまです☆ わたしも31wを迎え ベビちゃんと会えるまで あと2ヶ月となりましたょ...
美容

ヘアドネーション

こんにちは(*´∇`)ノ 今日はぽかぽか陽気で朝から お洗濯をたくさんしました♩ さてさて昨日に引き続き 今日は以前やった ヘアドネーションについての 記事を書きたいと思います_φ(・_・ ヘアドネーション...
美容

おすすめの美容室♪

夜分遅くの投稿 失礼致します^^; 今日は行きつけの美容室に ついてのご紹介を させていただきます(*^^*) 実は…美容室はそんなにこだわりなかった わたしですが、、 去年の秋頃 縁あって高校卒業以...
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